ABER...
✖️ Egal wie sehr du weißt, dass dir ein Muster, eine Gewohnheit oder eine Verhaltensweise nicht mehr dient, fällst du wie an einem unsichtbaren Gummiband gezogen immer wieder zurück
(Obwohl du weißt, dass es dir nicht gut tut!)
✖️ Du siehst dir selbst dabei zu, wie du über deine Grenzen gehst, in toxischen Beziehungen bleibst, Raubbau an deinem Körper und deinen Kräften betreibst und einfach nicht
hinkriegst, was dir tatsächlich gut tun würde
(Und dein System hat gute Gründe dafür!)
✖️ Obwohl du vom Kopf her schon so viel über dich und deine Themen weißt, ändern sich deine Gefühle einfach nicht und fühlst dich wie in einer Endlosschleife aus Gedanken,
Gefühlen und den immer gleichen Erfahrungen
(Und nimmst es dir selbst übel, dass du es einfach nicht besser hinbekommst.)